卓球部に入ってや!

中学校女子卓球部外部コーチの「部活中学女子卓球」限定の妄言

8/22の練習

足を動かす

台が不足している中、少しでも球に触る回数を多くと思い1年生は1台を4人での半面クロス打ちがほとんどでした。

ですから動く練習は全くしておらず、前から気になっていましたが改めて見ると「案山子」が卓球しているように見える「棒立ち」状態です。

幸いきょうは午前練で気温も上がらず、練習時間のほとんどを「動く練習」に充てました。

多球でフォア、バック一本づつゆっくり出してフォアハンドで打つ、ごく単純なフットワークです。

最初はぎこちない動きが終わる頃には、なんとなく様になってきたような気がしてきました。

明日は「中学高校強化大会」参加のため、1年生だけの練習になるのでランキング戦を行います。