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卓球部に入ってや!

中学校女子卓球部外部コーチの「部活中学女子卓球」限定の妄言

8/28の練習は休みだったが

きょうの練習は休み。 町の体育館で自主練習。休日の自主練習は9ヶ月ぶりになるのかな? 参加者は2人、じっくり練習できました。 P攻撃・・・足幅、膝等姿勢の修正したところドライブが良くなった。回転量が増え安定した。薄く擦っていたが食い込ますドライ…

8/27の練習

練習開始時の温度が30℃を下回っていたのはいつ以来だろう。これなら練習に集中できると思えば、もう夏休みの練習日はあと2日しかない。 9月は去年より最終下校時間が早くなって平日は1時間、10月からは1時間を切り、そして最短の12月は10分(笑)はい、笑う…

8/26の練習(1年生だけの練習)

1年生は試合に出ないので学校で午前練習。 9人全員参加。 入部以来貼り換えていないラバーを交換、進んでいる者は少し早いかもしれませんがテンション系にしました。 カンカン音が鳴るラバーはまだ使いこなせず、その音の割にはボールが飛んでこないという「…

8/24の練習

午後練習はサウナで卓球! 真冬になれば朝の練習場は2、3℃になることも珍しくなく、この暑さが恋しいときがある。この暑さを体に覚えさせておこう。 CCレモン杯 暑さでだれてきたので優勝賞品CCレモン争奪トーナメント戦を行ないました。 1年生はハンデ4本、…

8/22の練習

午後練習は相変わらずの暑さ、こわくて動く系の練習はできません。 2年生 大会も近いので最初にシングルのゲーム練習を1時間半、全国カデット予選に出るダブルスペアでのゲーム練習を1時間。 最後に1年生を加えエレベーターゲームと練習時間のほとんどを…

8/21の練習(新チームスタート)

きょうは午前練習。 1ヶ月遅れで2年生12人1年生9人の新チームがスタート、参加者が19人。この人数なら練習内容を指示し、その様子も見られるかな。 県中学選手権(全国カデット予選)に向け、「いきなり試合」そして団体戦の要、ダブルスの練習。 ダブルス …

8/19の練習(あと1日で・・・)

嬉しい午前練習。 2年生 2年生対3年生の団体戦を2回、お互い現在のベストメンバーで対戦。 1回目1-4で負け、2回目はたぶん0-5だったかな?以前なら瞬殺され、試合時間が短かったが、もつれる試合が多くなりました。現時点で2年生が勝てば、それはそれでえら…

8/18の練習(頑張らなくてもいいよ)

午後の練習場は相変わらずの温室状態。 練習前のミーティングで伝えたことは(いつも30秒で終わります)「頑張らなくていいから、しんどいと思ったらすぐに練習を止めること」 動く系の練習は止め、3~4コマで休憩、休憩時間延長、休憩時間中の練習は禁止、…

8/17の練習(さて、練習再開)

練習再開初日は午前練習でよかったと思っていたら、朝から雨模様。みんなの熱気もあって練習場は湿度300%不快指数1000はあったかも。 久しぶりの練習は感覚を取り戻すため、めったにしないフォアロングから始めました。 2年生 攻撃型・・・切り替え P粒・…

8/12の練習

臨時練習2日目は3年4人、2年2人、1年1人の7人。いつもはジグソーパズルのように8台並べていますが、横に6台並べても台が余ります。自主練とはいえもったいないな。 サーブ練習・・・1年生のサーブが良くなった。 促進ルールを適用したゲーム練習 1ゲームマ…

8/11の練習(臨時練習はいろいろと余裕たっぷり)

予定外の臨時練習は午前練習、終わる12時ごろでも30℃と快適。 参加者は3年生7人、2年生2人、1年生1人の計10人。この人数だったら台も余裕があるし、多球練習もできるし、目も行き届くし、理想の人数は1学年6人かも。 きょうの練習 サーブ練習、ダブルスのペ…

8/10の練習

昨日とは打って変わって涼しい午前練習。 全中出場を知って、個人で出場経験があるOBの男子大学生が来て練習を付けてくれました。ありがたいことです。 2年生 カデットのダブルスに出るペアと3年生のダブルスでゲーム練習。 カデットのシングルスに出る者と3…

8/9の練習

きょうは午後練習。 3年生は塾の夏期講習で休みや早退者が。もうほとんどが引退、受験勉強に専念する中、全中があるからといっても勉強優先は当然のことです。 さて、暑いのに休憩時間中も練習する3年生、攻撃選手がカットマンのまねごとや粒で遊んだり、…

8/8の練習(1年ランキング戦終了)

嬉しい午前練習。 3年生が近畿総体「応援御礼」の意味で2年生全員と1ゲームマッチ、1人12ゲームやりました。 その後2年対3年で団体戦。2年生に、3年生に勝てば近畿ベスト4だ!と奮起を促すも、、、あえなく返り討ちに。勝てないものの以前よりは競…

8/7の練習(暑くて練習時間を短縮)

午後1時半から始まった練習はあまりの暑さに4時半で終わりにしました。1コマ7分、4~5コマで休憩を入れなくては持ちません。 2階の練習場から1階の体育館に降りると冷房が入っているのかと思うほど温度が違います。昔ならこの暑いところでの練習が役立…

8/4の練習(心頭滅却しても暑いものは暑い)

午後練習・・・練習場は今年の最高温度更新か。 こうなるともう動く系の練習はできません。もっとも普段からほとんどしてませんけどね。 いつもなら1コマ10分を5回ぐらいで休憩していますが30~40分で休憩をいれました。 これを持っていったら全部なくなりま…

8/3の練習

きょうは嬉しい午前練習、夏季は午前に限る。 さて、近畿総体まであと3日。 ほとんどのメンバーは去年経験しているから特別なことをするわけでもなく、ダブルスを重点的にしただけです。 2年生 5日の近畿選手権カデット予選に出るメンバー同士で「いきなり試…

8/1の練習(卓球は楽しい!それだけで十分です)

午前練習でした。 3年生は午後から大阪の高校に練習に行くため10時過ぎに終了。 2年生 いつものとおり3台を割り当て、自分たちで練習内容等は決めました。 3年生が帰ったあと久しぶりに「団体戦」 最後の1時間は1年生相手にハンデ5本で1ゲームマッチ、負けれ…

7/31の練習(相変わらずのんびりいきまっしょい)

1、2年生は2日、3年生は1日休んだ後の午前練習は湿度が高く蒸し暑い中、練習開始。 県総体の会場はエアコンが効き快適過ぎて力が発揮できなかったのか?・・・冗談です。 3年生 魔法の練習も秘密の練習もないので、いつものように1年生相手にサーブ練習を3コ…

7/27の練習(久しぶりの午後練習は・・・)

きょうは午後練習、それも3時半から、練習場は十分温まって開始時は36℃を超えていました。疲れるほど練習しても仕方がないので休日の最終下校時間5時半までの2時間はちょうどよい長さでした。 サーブ練習の後、TSPの3スターを使って2ゲームマッチのゲーム…

7/26の練習(ピリッとしない・・・いや、元からか?)

きょうは午前練習、昨日の疲れや湿度の高さからかピリッとしない雰囲気。一番ピリッとしていなかったのは自分なんですけどね。大会は疲れます、別に何もしてないのですけど、終わった後はぐったり。 まあ元から緊張感があって声をだして活気があるように見え…

7/24県総体前(団体)最後の練習

明日のことを考えると、疲れが少しでも回復できる午前練習でラッキーでした。もっとも午後練習だったとしても打球感覚が鈍らないからラッキーだったと考えますけどね。 2年生 2年生は休む者がいてランキング戦が全部消化できず。最終結果はわかりませんが、…

7/23の練習(最後の強化練習会)

3年生4人が去年の9月から参加している県協会の強化練習会も今日で最後になりました。 強化練習会も魔法の練習はやっていないので、参加したからといって強くなるわけではありませんが、刺激を受けやる気がUP、そして卓球仲間が増えたことが参加して良かっ…

7/22の練習(2年生のランキング戦始まる)

きょうも午前練習。普段から生徒たちは午前練習を喜ぶものが多く、夏は特にそうなります。ただし明日からは午前午後きっちり交互です。 2年生 1か月ぶりのランキング戦が始まりました。入部以来10回目になる今回は県中学選手権(全国カデット予選)の出場者7…

7/21の練習(朝から33℃かいな、年寄りにはこたえるな~)

きょうは夏休み初日、西側全面が窓ガラスになっている温室仕様の練習場は開始時の8時半にすでに33℃。昨日午後の男子の練習は最高38度だったらしい、扉と窓を閉めて帰るから熱気が抜けないのでしょう。 昔、一時期男女を見ていた時があって、1日ここで過ご…

7/20の練習(明日から夏休み)

きょうは終業式、1年生は初めての通知票、成績はどうだったのかな? 「部活辞めて勉強しなさい!」と言われないようにしましょう。 練習は12時過ぎから3時まで(男子と交代)時間は短いが8台使え効率的にできました。 2年生 いつものとおり3台を割り当て。ダ…

7/19の練習(そうか、まだ夏休みではなかった)

午前練習でした。 練習の途中に三者懇談で抜けていきますが、毎年何人か練習に夢中になって行く時間に遅れる生徒が・・・今日も1人。それだけ練習に集中しているということなのか? 1年生数名がバリアフリーの勉強のため早退、施設見学でしょうか?最後まで…

梅雨は明けたが・・・暑い

午後練習が始まった時、練習場の温度計はすでに33℃を指し、3時には36℃に。1年生は未体験だからいつもこの時期は心配になります。生徒たちも午後練習より午前練習のほうが嬉しいようです。 暑くなる練習場(格技室)だけれど「専用」なのでバスケットボール…

最後の練習試合でした

三重県から白子中学校が来られ昨日に続き練習試合。県総体までの練習試合はこれが最後です。遠方からお越しいただきありがとうございました。 午前練習で気温はさほど高くなかったものの湿度が高く蒸し暑かったせいなのか集中力を欠く場面も見受けられました…

初めて県外へ練習試合に行きました

3年生7人と2年生6人で兵庫県伊丹市の松崎中学校にお邪魔しました。 外部コーチに就いて6年、県外の中学校に行くのは初めて。そして1対1の練習試合に行くのも4年ぶりです。 練習試合を避けているわけではなく、気が付けばたまたまそうなっていたただけ…

7/15の練習(きょうから半日練習が始まる)

三者懇談で授業はなく今日から半日練習(1日練習は禁止されています)が始まりました。 この夏休みの練習が12月の新人大会から始まる新チームの成績に大きくというか全てがかかってきます。 また1年生にとっても目標の県1年生大会3連覇できるか、夏休みの練…

7/14の練習(短時間集中!できたかな?)

きょうから三者懇談、授業は午前で終わり午後から3時半まで練習。 昔、子供の三者懇談に何度か学校に行きましたが、さすがにもうその当時の先生はどなたも残っていらっしゃいません。こうして毎日のように学校に行っているのは不思議な気持ちです。 さて、練…

7/13の練習(きょうは半日授業で時間差練習)

授業は午前で終わり午後から練習。 4台しか使えないし、暑い中台に付けないのでだらだらと休憩を入れながら練習しても集中できないと思い次の通りに分けました。 1年生 休み 2年生(12人) ~3時30分まで 3年生は再登校(8人+2年生居残り3人) 3時30分~…

7/12の練習(蒸し暑かったがここが頑張りどころ)

2年生が休み、1、3年生で練習。 3年生は県総体があるから1年生の相手もそこそこに、自分たちの練習をしています。平日の練習内容や組み合わせは自分たちで決めています。 1年生はこれからゲーム練習を多くしていかないと個別の技術は上手くなっても試合で役…

7/10の練習は休み(強化練習会へ)

選挙のため練習は休み。 3年生4人は県協会の強化練習会に奈良朱雀高校へ。 体育館は暑かったが学校の練習場ほどではなく・・・学校の練習場以上に暑い所はまだ経験していません。 今回は女子のみということもあって1台に2、3人だから暑さを考えると効率的だ…

7/9の練習(雨にも負けず・・・)

強い雨が降り続き「警報」が出るかもと心配していましたが学校所在の町は幸い免れ予定通り練習ができました。明日は体育館が選挙の投票会場に使われ練習ができないから助かりました。 午前の練習が終わるころには雨も上がりかけていました。 さて、練習は3人…

7/5の練習(暑い夏がやって来た)

練習場が体育館の2階にあるから夏場は暑い・・・いや熱い。冬は冷房、夏は暖房だ。自然現象は自分でコントロールできないから考えてもしかたがないけど暑い。 きょう月曜は3年生が休み、1、2年生で練習。 それでも4台を20人で使うから1年生と2年生の台の割…

6/14の練習(ユニフォームが決まった)

きょうは2年生が休み、3年生と1年生で練習。 そして来週月曜まで「ふれあいタイム(教育相談)」があって5時限授業、長く練習ができます。これまで3年生は早退する者がめったにいませんでしたが3年生になると塾の授業の関係で早退する者が増えました。 …

6/12の練習(2年生のランキング戦が終わった)

きょうも3年生4人は強化練習会に、学校の練習と重なり会場に送って、そのまま学校へ。2年生はランキング戦の最中、その結果待ちの3年生は1年生の相手をしてくれていました。 2年生のランキング戦終了 2年生にとって、これが9回目のランキング戦になり…

6/11の練習(強化練習会&ランキング戦)

午前は3年生4人を県協会の強化練習会に連れていきました。1年生が入ってからは普段の練習や練習試合でも、なかなか3年生が見られません。久しぶりにじっくりと見ることができました。トレーナーの大学生が相手だと普段は決まるボールが決まらず返ってくる、…

6/7の練習(もったいない、もったいない、台が余った)

きょうは男子部が休みで8台使えました。休むのを知っていたら2年生も練習すればよかった。途中早退する者もいて最後は台が余る状態に、こんな光景は久しぶりですがもったいなかった。 きょうも1年生相手に多球の球出し *シェーク攻撃 フォア、バック2本2本…

6/6の練習(体が二つほしい)

きょうは3年生が休み、2年と1年で練習。 行くと2台を2年生同士、1台が2年生対1年生、もう1台が1年生同士4人が半面で練習していました。1年生同士ではまだまだ練習にならず、結局、多球練習の球出しをする羽目に。 多球練習 フォアハンドを動いて打つ練習(3…

6/3の練習(いくら練習球とは言え・・・)

ひどい練習球で練習すると調子が悪くなる? 普段は練習球を使ってますがまだセルが残っておりプラ球と併用しています。最近入ったプラ球の質の悪いこと。ツッツキのボールが風にあおられたみたいにお辞儀して飛んできません。空振りします。 もちろん中国製…

6/2の練習(ゲーム練習は楽しい)

練習に行くと3年生はユニフォーム姿で卒業アルバムの写真撮影中で、卓球台の上に優勝カップやトロフィー、賞状を並べていました。頑張った証です。 後輩たちも同じようなことができればいいのですが。 今日は2年生が休み、1年と、3年の練習日。 ダブルスの練…

6/1の練習(「3年生タイム」?)

5時限授業で3時間弱練習できました。 練習に行くと3年生が1年生の相手をしていました。そして1年生の休憩時間を除き最初から最後まで相手をしそうだったので、終わりの15分は「3年生タイム」ではありませんが3年同士の練習をさせました。 以前はこの時期「球…

5/31の練習(部活保護者会で5時限授業)

5時限授業のあとに「部活保護者会」があって、保護者の方が見学に来られていました。普段の練習を見てもらえるのはこの時だけですね。 大会はよく来られる学年とほとんど来られない学年と別れます。「見に来たらあかん」と言ってる生徒も少なからずいるよう…

5/30の練習(3年生はいなかったが・・・)

交代できょうは3年生が休み。でも台は相変わらず足りなくて交代で休憩していました。 2年生は郡総体に向けてダブルスのゲーム練習、サーブやレシーブの後、斜め後ろに下がってそのままの位置にいるから、バック側が空いてしまうケースが目につきました。 き…

5/29の練習

きょうの練習の参加者は29人。 2年生 全員参加の12人をランダムで2チームに分けて団体戦を3回しました。こんな形で団体戦をするのは初めてですが結構盛り上がっていたかな?そのあとは全員でダブルスのゲーム練習を最後までやりました。 3年生 8人の内2人が1…

5/28の練習(三重県名張中学と練習試合でした)

三重県名張中学9人をお迎えしての練習試合でした。 最初に他校との試合経験があまりない2年生を中心にフリーのシングルスをお願いしました。その後強化練習会から3年生が戻ってきたので団体戦を行ないました。また、2年生で組んだチームで団体戦もできたし有…

5/27の練習(学校へは行ってません、休みました)

きょうは2、3年生だけの練習でしたが休んだので様子がわかりません。学校に行かなかったのは久しぶりです。 明日の予定 3年生4人が午前中は県協会の強化練習会へ、午後から三重県名張中学と練習試合です。 ここ1ヶ月で4回目の練習試合ですが、去年7月に新チ…